Vallmoranta 2019

El proper dissabte 23 de novembre es celebrarà la “Vallmoranta”
Hi han tres formats de cursa:

FORMAT DE LES CURSES

Cursa llarga: Hem dissenyat un nou mapa perquè seguiu descobrint els racons de la nostra zona. De característiques similars a les de les últimes edicions, però amb més distància i desnivell.
  • Tindreu 3’5 hores per recollir el màxim número de punts possibles.
  • 30-35 balises (aprox.)
  • La modalitat de la cursa és SCORE, és a dir, no hi ha una ordre establert per trobar les balises, cadascú decideix l’estratègia i el recorregut a seguir. En teoria, la cursa està muntada per NO PODER acabar-la sencera, per tant, molta calma que és importantíssim un gran treball d’equip per orientar-se de la millor manera.
  • Marcatge: SportID obligatori
Cursa curta: El format d’aquesta edició és ideal per als corredors que vulguin recórrer distàncies mitges (però amb menys dificultat que a la cursa llarga). Tan podeu passejar i gaudir de l’entorn com córrer i intentar recollir totes les fites que us proposem.
    • Tindreu 3 hores per recollir el màxim número de punts possibles.
    • 20 balises (aprox.)
    • La modalitat de la cursa és SCORE, és a dir, no hi ha una ordre establert per trobar les balises, cadascú decideix l’estratègia i el recorregut a seguir. En teoria, la cursa està muntada per PODER acabar-la.
    • Marcatge: Tradicional / SportID opcional
Cursa familiar: El format d’aquesta edició és ideal per a les famílies per tal d’introduir als més petits al món de la orientació. Tan podeu passejar i gaudir de l’entorn com córrer i intentar recollir totes les fites que us proposem.
  • Tindreu 3 hores per recollir el màxim número de punts possibles.
  • 10 balises (aprox.)
  • La modalitat de la cursa és SCORE, és a dir, no hi ha una ordre establert per trobar les balises, cadascú decideix l’estratègia i el recorregut a seguir. La cursa està muntada per poder fer-la i acabar-la tranquil·lament.
  • Marcatge: Tradicional

Inscripcions on-line obertes fins al 20 de novembre a les 23:59h en el següent link:

Inscripcions i Pagament 2019

Un cop tancades les inscripcions on-line, es podrà realitzar la inscripció al mateix dia de la cursa.

PROGRAMA

De 08:00 a 09:00 Recollida de les targes de control i noves inscripcions

09:30 Brífing

10:00 Sortida per a les curses

13:00 Termini per les arribades sense penalització per a la cursa curta i familiar (temps màxim de 3 hores)

13:30 Termini per les arribades sense penalització per a la cursa llarga (temps màxim de 3’5 hores)

14:00 Tancament de Meta

14:30 Dinar

16:00 Entrega de premis

I tot seguit, obsequis i sorteig de regals

RECOMANACIONS

    • Recordeu de portar una BRÚIXOLA, és l’únic element que juntament amb el mapa, podeu fer servir per córrer.
    • Podeu anar de mascles, però és MOLT I MOLT RECOMANABLE l’ús de polaines o proteccions per les cames. En el seu defecte, es poden utilitzar mitges compressives o pantaló llarg. Es tracta d’un terreny molt dens, amb vegetació baixa com cuscons, argelagues, esbarzers, màquia, garric… típica vegetació de massís del Garraf. Les cames agrairan anar protegides.
    • Durant el recorregut no disposareu d’avituallaments líquids. Disposareu únicament d’avituallament sòlid i líquid a l’arribada, així que us recomanem portar una motxilla amb 1 Litre d’aigua i 3 barretes. Cal que sigueu previsors.
    • En el recorregut és molt probable que us trobeu fonts (en aquest cas estaran marcades en el mapa). 

Els beneficis de la cursa es destinaran íntegrament a “La Marató de TV3”

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s